Ah! Eu fui uma adolescente que fazia bastante esporte: andava de patins, fazia aula de aeróbica, adorava aula de Educação Física, mas isso até os 17 anos. Depois parei tudo e só voltei às atividades físicas aos 27. Fui para a musculação e é onde estou até hoje. No começo foi difícil, achava muito chato e ia na segunda-feira com o consolo de que não precisaria ir na terça, ia na quarta pensando na quinta de descanso. Só que, os anos foram passando e percebi que, para manter a forma, eu precisava de cada vez mais tempo de exercícios. Hoje vou de 5 a 6 vezes na semana e o que antes era uma hora de exercícios, já virou 1h e meia, pelo menos, mas acho mais prazeroso e, quando não estou com vontade de ir, penso que faz parte do meu trabalho. Subir num palco e cantar necessita bastante preparo físico. E assim, vamos indo! Durante essa gravidez tenho ido todos os dias na academia, por minha conta, porque me faz bem, porque não ia aguentar ficar meses parada e porque não tive problemas que me fizessem parar. Minha personal fez um treino específico para gestante e eu vou respeitando meu corpo durante os exercícios. Se sinto desconforto ou tontura, paro, faço descansos maiores. Até agora está tudo certinho! Também faço drenagem uma vez por semana há anos. Meu útlimo ultrassom estava tão bom que o médico disse: " não sei o que você está fazendo, mas continue assim porque está indo muito bem." Já vi entrevista de atrizes magras dizendo que não fazem exercício algum e desconfio...Manter a forma exige sacrifício e disciplina. Vamos ver se consigo isso até o final da gravidez!
A primeira foto é da primeira gravidez, do Daniel. A segunda foto foi tirada hoje, com 13 semanas 4 dias.